Etiqueta: massage
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Masajes faciales: El secreto para una piel radiante y rejuvenecida
El cuidado de la piel es una parte fundamental de nuestra rutina de belleza diaria, pero a menudo pasamos por alto una técnica muy valiosa que puede darle a nuestra piel un aspecto más radiante y rejuvenecido: los masajes faciales. Estos masajes, cuando se realizan correctamente y de forma regular, pueden aportar beneficios significativos para…
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El arte del masaje terapéutico: Cómo aliviar dolores musculares y tensiones
El estrés diario, las malas posturas, la falta de actividad física y otros factores pueden llevar a la acumulación de tensiones y dolores musculares en nuestro cuerpo. En momentos como estos, el masaje terapéutico se convierte en una herramienta valiosa para aliviar estas molestias y promover la relajación profunda. En este artículo, exploraremos el arte…
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Combatiendo el estrés, los 6 beneficios que desconocías sobre los masajes relajantes
El masaje relajante es un tipo de masaje suave que está basado en los principios de la fisioterapia, la movilización de los tejidos musculares, fasciales y la regulación del sistema nervioso. En el masaje relajante se emplean maniobras superficiales en las que la intensidad de la presión es suave, con ritmo lento y reiterativo, de…